Vorkommen in der Nahrung
Ginkgo biloba ist ein Baum, dessen Blätter und Samen in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden. Ginkgo-Extrakte sind reich an Flavonoiden und Terpenoiden und werden als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Tabletten und Kapseln angeboten. Sie sind für ihre durchblutungsfördernden und kognitiven Vorteile bekannt.
Physiologische Effekte
Gehirn
- Verbesserung der kognitiven Funktionen und des Gedächtnisses
- Förderung der Durchblutung im Gehirn und Schutz vor altersbedingten kognitiven Beeinträchtigungen
Herz-Kreislauf-System
- Förderung der Durchblutung und Unterstützung der Herzgesundheit
- Senkung des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Antioxidans
- Schutz der Zellen vor oxidativem Stress
- Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und Vitalität