Vorkommen in der Nahrung
Der Reishi-Pilz, auch bekannt als Ganoderma lucidum, ist ein Heilpilz, der vor allem in asiatischen Ländern wie China, Japan und Korea geschätzt wird. Er wächst vorwiegend auf abgestorbenem oder absterbendem Hartholz und wird häufig in Form von Tees, Pulvern oder Extrakten konsumiert.
Physiologische Effekte
Immunsystem
Stärkt das Immunsystem durch die Stimulierung der weißen Blutkörperchen und die Förderung der Abwehrkräfte.
Stressreduktion
Wirkt adaptogen und hilft dem Körper, besser mit Stress umzugehen.
Lebergesundheit
Unterstützt die Leberfunktion und fördert die Entgiftung des Körpers.
Antioxidans
Schützt die Zellen vor oxidativem Stress und fördert die allgemeine Gesundheit.
Herz-Kreislauf-System
Verbessert die Herzgesundheit durch Senkung des Blutdrucks und der Cholesterinwerte.